11 grudnia br. w Inkubatorze Przedsiębiorczości w Jaśle, miałyśmy okazję gościć Panie na dziesiątym w 2024 r. spotkaniu programu Liderka z Jasła.

W pierwszej części spotkania rozmawiałyśmy o świadomym oddechu i dbaniu o dobrostan fizyczny i psychiczny. Przełamywałyśmy przedświąteczny stres poprzez świadomy oddech. Panie dowiedziały się jak prawidłowy oddech i ćwiczenia oddechowe mogą pomóc wyjść z trybu walki i ucieczki, być sposobem na łagodzenie lęku, złości, niepokoju, jak mogą wspierać nas w budowaniu pewności siebie i siły wewnętrznej, a także być sojusznikiem w dbaniu o zdrowe ciało, emocje i umysł.

W drugiej części naszego spotkania podsumowałyśmy realizację programu Liderka z Jasła w 2024 r. Opowiedziałyśmy o tym co za nami, a także o tym co planujemy na rok 2025. Wspólnie z Paniami rozmawiałyśmy o ich potrzebach w pogłębianiu wiedzy biznesowej i wspieraniu się kobiet w biznesie. Dzięki ogromnemu zaangażowaniu naszych Liderek stworzyłyśmy listę pomysłów i tematów na kolejne spotkania.

Program Liderka z Jasła ma na celu budowanie szeroko rozumianych postaw przedsiębiorczych, kształtowanie kompetencji liderskich, budowanie networkingu kobiet, tworzenie platformy wymiany doświadczeń oraz wspieranie kobiet w pracy i biznesie.

Serdecznie dziękujemy za udział w spotkaniu, inspirujące rozmowy i pomysły.